Arkiv for kategorien 'Oppdrag'

Foredrag i Drammen, bilder og kroppskunst

Av en eller annen grunn syns jeg at jeg så så forskjellig ut på de to bildene, enda de er tatt med sekunders mellomrom – med og uten briller. (Ja, jeg har et lite og påklistra smil/uttrykk fordi jeg har komplekser for smilet mitt. Slik ser et ekte smil ut). Dere spurte om bilder av resten av piercingene, etter jeg viste bilde av de sparkling microdermals’ene på brystet. Alle piercingkulene er hvite stener (wannabediamant), men jeg liker ikke å blåse opp ansiktet mitt i megastørrelse, haha…så det viser kanskje ikke så godt.

På onsdag reiser jeg til Drammen hvor jeg på torsdagen skal holde foredrag. Jeg grugleder meg! Det blir første gang jeg holder foredrag i et annet fylke. Det var fint å høre at Svein Øverland (psykologspesialist) også skal holde foredrag, han er bare fantastisk. Jeg gleder meg også fryktelig til å møte Hannah, som jeg har blitt kjent med på nett. Jeg planlegger å smugle henne med inn på foredraget så hun kan få høre meg og se filmen min, samtidig som jeg har et trygt ansikt blant publikum.

Med det samme jeg i Drammen, skal jeg og Hannah innom Naughty Shadows som jeg kun har handla gjennom på nett, og jeg håper på å stikke innom Ståle på Leading Light. Det var han som satte microdermals’ene på brystet mitt for to år siden. Sånn her så jeg ut da:

 

Sånn ellers var det utrolig mange flotte og interessante kommentarer på forrige innlegg om det å være pårørende til psykisk syke. Anbefaler dere å lese gjennom de ulike tilbakemeldingene. Tusen takk!! Dere gir meg inspirasjon og glede av å blogge!

Første dag på jobb + oppdrag

I går hadde jeg min første dag i ordentlig jobb, noe jeg ikke har hatt på flere år ettersom jeg har vært ufør på grunn av min psykiske lidelse (gjentar meg selv visstnok, for å unnskylde det faktum at jeg ikke har hatt jobb og hvorfor?). Første dag i Psykopp, Stiftelsen Psykiatrisk Opplysning.

Natta før sov jeg dårlig og lite, hadde mareritt om at jeg skulle glemme å gå på jobb, at jeg forsov meg osv. Med andre ord, litt nerver og litt spendt. Jeg har slitt en del (les: mye) med døgnrytme, men jeg håper det går i orden nå. Dagen starter kl 10 på jobb, noe som er mer menneskelig, og jeg har onsdagen fri til å hente meg inn igjen. Behandlingen min blir også lagt opp til onsdagen.

Og, det gikk veldig fint! Menneskene der er utrolig koselige og varme. Jeg har jo min egen oppfatning av menneskeheten, og jeg måtte spørre min varme, gode sjef (og leder) på forhånd, ”er alle snille?”. Det er liksom et naturlig spørsmål for meg, og ikke minst viktig for meg. Joda, de var snille. Alle sammen :)

Jeg ble totalt overveldet av alle bøkene og litteraturen som finnes der (og selges). Jeg kunne liksom ikke få nok. Så mye som jeg brenner for psykiatri, og som det klødde i fingrene etter å lese og vite mer. Jeg følte meg som en sulten ulv blant sauer. Jeg leser sjelden bøker, fordi det ikke interesserer meg og fordi jeg ikke har tålmodighet til det, men dette interesserer jeg meg for.

Anyway. Dagen gikk veldig bra, og det er mange spennende oppgaver å ta fatt på. Det er så rart å tenke på, jeg har en jobb!

*

Siden vi er inne på arbeid, og siden jeg pleier å loggføre “oppdragene” mine for min egen del, så slår jeg dem sammen i ett og samme innlegg. Blir aldri mange setningene uansett.

I dag tidlig var jeg på poliklinikken og snakket for ansatte og pasienter om mestring. Det var ikke mange, kanskje 10-15 personer, og jeg fikk sitte, noe som letter nervene ørten hakk. Viste tilslutt filmen min (om å leve med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse) og svarte på spørsmål. Jeg syns alltid det er en smule mer skummelt å prate for pasienter, enn for ansatte og “friske” mennesker. Kanskje fordi jeg blant pasienter ikke lenger er ”eksperten”? Fordi vi er i samme båt, og jeg tviler på hva jeg kan gjøre. Hvem er jeg som kommer der og tror jeg kan ting bedre? Hva har jeg å lære dem? Det blir bare krøll med selvtilliten eller hva jeg skal kalle det. Men alt i alt tror jeg det gikk bra, med gode tilbakemeldinger. Føles bra :)

2009 i bilder

I fjor på denne tiden hadde jeg en oppsummering av året som hadde vært. Desember er riktignok ikke over, men jeg tenkte å ta en oppsummering av 2009 og frem til desember. Jeg tenkte å gjøre det litt mer interessant ved å bruke bilder. Jeg er ingen proff på dette, flere bilder er tatt med mobil, og jeg har bare pusla sammen et bilde som beskriver hver måned. Første del av året var nokså tøft, men det ble bedre.

 

Januar 2009

Januar var min første måned alene i egen leilighet, derfor nøklene. Det var godt å bo for seg selv, men det var en tøff måned. Det må ha vært den heftigste måneden noensinne når det kommer til selvskadingen min. Jeg var mye på legevakten for å sy, noe som også vises på bilde 4 (gjort uskarpt med hensikt). Hånda forteller om intox og sykehus. Enough said.


Februar 2009

Februar måned var også litt turbulent. Jeg var utrolig sint på “verden” og ganske opprørt over noe som stormet i livet mitt den perioden (enough said her også..). Det gikk fortsatt i selvskading, og jeg hadde et kort opphold på DPS. Gleden var å reise til fjells og endelig teste ut årets snø på snowboard. Det er livet!


Mars 2009

I mars måned lærte jeg meg å gråte – med ekte tårer. Jeg hadde et kort opphold på DPS, og jeg bestemte meg for å gå inn for å prøve å slutte med selvskading. Jeg begynte smått med mestringsboka som jeg fortsatt bruker. Tantebarna mine har alltid vært viktige for meg, og de holder meg alltid oppe!


April 2009

 

April var en bra måned. Høydepunktet var å besøke Ida på østlandet. Hadde en periode hvor jeg måtte forandre mye – noe jeg ofte “må” gjøre. Fikk meg lilla hår, brune linser og en tullepiercing i hånda. Vendepunktet dette året var et familiemøte sammen med behandlerne mine. Jeg har alltid holdt familien utenfor for å skåne dem, men dette var noe av det beste jeg har gjort hittil. (bilde oppe til høyre er googlet)



Mai 2009

Hele mai måned var jeg på sykehuset, akuttpost. Jeg var nokså sliten, ting forverret seg, og jeg var på bristepunktet. Det var dessuten presis 10 år siden jeg hadde mitt første møtet med psykiatrien. Hurra. Not. Jeg hadde likevel en helg på Folgefonna isbre sammen med kjekke folk, hvor jeg også fikk stått på snowboard – i slutten av mai måned. Det var bra! (bilde nede til høyre tatt av Jon Hansen)



Juni 2009

Juni måned hadde jeg bursdag! Da ble det “champagne”. Jeg fikk to stjerner tattovert, og to av mine dikt ble publisert i diktsamlingen Himmelbrev. Neste bilde vil jeg ikke si så mye om, men jeg kan si at broer ble brent, ting avsluttet, brudd og tap. Ellers var det strålende vær og jeg var mye hjemme hos familien (svart/hvitt bilde av meg er redigert av Kristel Liljen).



Juli 2009

Juli var en fantastisk måned! Min kjære bror giftet seg, og jeg leste dikt for dem i kirka. Bryllupet var nydelig. Jeg møtte endelig Ida igjen, denne gangen besøkte hun meg. Tattooconvention ble holdt i Stavanger, hvor jeg fikk meg piercing, fikk møte verdens mest piercede dame, og jeg viste klær på moteshow. Og endelig, endelig dro jeg på bloggtreff og fikk møte mine vakre engler (bilde av englene redigert av Kristel Liljen)!!



August 2009

August var tid for syden! Jeg og slekta mi reiste til Rhodos for å være med og feire mitt søskenbarn Lilliana sitt bryllup. Eventyrlig bryllup og fantastisk ferie! Det gikk fortsatt bra – og bedre – med meg, og jeg fikk prøve meg med ukesdosett. Det skulle jeg klare. Jeg jobbet fortsatt mot selvskading og gjorde alt for å holde meg unna. Bildet viser en strikk smelt mot håndleddet.


September 2009

September var en kontrastfylt måned. Jeg var veldig, veldig glad, livet var endelig stabilt, og jeg følte meg lykkelig. Innimellom grep paranoiaen meg. Kanskje fordi jeg endelig hadde landet litt fra alt kaoset, og jeg endte opp med å slette meg her og der, fjerne meg fra alle steder, og gikk i skjul en periode. Jeg vurderte også å slette bloggen, men heldigvis gjorde jeg ikke det.


Oktober 2009

Oktober var veldig fin, men utrolig travel! Jeg møtte journalisten fra Oslo som skal skrive en oppgave om meg, og jeg tok henne med til Prekestolen. Herlig tur. Oppdragene mine gikk forsatt bra. Kjære Liljen besøkte meg også, noe som var helt fantastisk. Vi fikk oss microdermals, hun på kinnbenet, og jeg i pannen.

I oktober, tross alt stresset, reflekterte jeg veldig mye over meg selv, livet mitt, hva som hadde vært og hva som ville bli. Jeg innså mye, og mye var tøft. Det var tøft å “face’e” virkeligheten. Jeg falt litt tilbake på selvskadingen, men tok meg kraftig sammen. Jeg tror det var på denne tiden at jeg sa til meg selv at NÅ er jeg ferdig med min “karriere” som psykisk syk. Dette er nok!


November 2009

November var en nydelig måned. Glede og HÅP. Jeg har vært i helvete, men jeg har klart meg. Dessuten kiler det i magen min ♥

Psykopp Nytt nr. 4/2009

Min artikkel om selvskading er nå publisert i det nyeste nummeret av Psykopp Nytt. Jeg er stolt og fornøyd! Jeg håper dere har lyst å lese den! Bladet kan kjøpes på Psykopp i Breigata, Stavanger, eller bestilles på psykopp.no! Jeg kommer ikke til å legge den ut på bloggen (selvfølgelig).

 

 

pluss en side ren tekst / uten bilder

Foredrag 09.12.09

Jeg loggfører oppdragene mine for min egen del

Onsdag 9. desember holdt jeg foredrag for ansatte i Pluss Barnevern. Det var vel rundt 30 mennesker som satt i ring rundt meg. Jeg fortalte min historie, og snakket litt om behandlere, behandling og hvordan man bør møte ungdom som har det vanskelig. De var veldig interessert i behandling og behandlingsmetoder, så jeg valgte å fokusere på det. Jeg hadde hjelp av min powerpoint-presentasjon på prosjektor, noe som gjør det litt mindre skummelt fordi jeg har noe å fokusere på, samtidig som jeg føler at de andre kan se på noe annet enn bare meg. Jeg var veldig nervøs, men fikk høre at jeg så rolig og trygg ut. De skulle bare visst! Viste deretter filmen min (om å leve med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse) og svarte så på spørsmål til slutt. Det ble fin diskusjon. Fikk mye ros og oppretta kontakt med enkelte som ville bruke meg i flere opplegg. Kjennes fantastisk. Skulle ta bilde av blomsteroppsatsen jeg fikk, men siden mobil og kamera har streika så blir det ikke.

Seminar

Jeg loggfører for min egen del

I går fredag var jeg på seminar i Egersund, hvor jeg dro sammen med ansatte i SUS (Stavanger Universitetsykehus). Jeg fikk dekket kurset av Psykopp som jeg jobber litt for med foredragsholding og lignende. Kurset het Livet er et usikkert prosjekt, og en av foredragsholderne var Ingvard Wilhelmsen (Professor dr. med. Spesialist i psykiatri og indremedisin, forfatter av: Kongen anbefaler – holdninger for folket, Sjef i eget liv – en bok om kognitiv terapi, Livet er et usikkert prosjekt, Hypokondri og kognitiv terapi). Jeg har vært på foredrag med han før, og han er fantastisk. Utrolig morsom, profesjonell og dyktig! Det var en lang, men lærerik dag, og fikk med meg kursbevis hjem. Jeg fikk også mulighet til å besøke julebyen. Kjempekoselig!

Husk å kjøpe bladet Psykopp Nytt som kommer ut i midten av desember! Der har jeg skrevet en flersiders artikkel om selvskading. En blanding av fakta og mitt eget forhold til selvskading.

Dagens opplegg, medisinstudenter

(Jeg loggfører “oppdragene” mine, for min egen del)

rps2

Gode, gamle psykiatrisk…! Tok dette bildet under en av mine innleggelser i fjor. Nesten litt ironisk at det er omgitt med strålende sol og skyfri himmel. Uansett, her var jeg i dag med mitt “faste” undervisningsopplegg for medisinstudenter. Visning av filmen min (mitt liv med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse) og dialog, diskusjon og svar på spørsmål. Det blir et sånt opplegg et par ganger i halvåret, og det gleder meg å få kunne være med på å forhåpentligvis forme litt av holdningene til de kommende legene, psykologene eller hva de nå skulle bli.

Det gikk veldig bra og jeg har stort sett kontroll på hva jeg vil si og svare på eventuelle spørsmål. Jeg har vel lært å se og forstå meg selv og mine vansker, noe som gjør det en hel del enklere å fortelle. Noe av det som jeg syns kan være litt vanskeligere å snakke om, er dette med mine opplevelser med vrangforestillinger og grensepsykoser. Jeg tror rett og slett det er fordi jeg ikke har reflektert nok rundt det eller blitt vant med, kjent med og komfortabel med det. Jeg har ingenting i mot å fortelle om det, men jeg er litt usikker på hvordan jeg skal forklare det på best mulig måte. Det er helst noe som fremtrer når jeg er veldig dårlig og veldig syk, så det er ikke noe jeg strir med til vanlig (heldigvis). Muligens jeg bør reflektere litt mer over akkurat dette.

liseliten2-1

Dagens foredrag 27.10.09

Jeg loggfører foredragene mine, for min egen del.

I dag var jeg på Godalen videregående skole sammen med to fagpersoner innen psykiatrien for å undervise førsteklassinger i psykisk helse. Jeg fortalte kort min historie fra ungdomskolealder og frem til nå, og viste som vanlig filmen min om å leve med den diagnosen jeg har. Til slutt svarte jeg på spørsmål som elever og lærere evt. hadde, noe jeg syns er mindre krevende enn selve “foredraget”. Jeg var som vanlig skitnervøs, men jeg blir fortalt at det ikke er synlig – heldigvis. Tilbakemeldingene var bra, og det rører meg veldig når andre feller tårer.

Jeg syns det er litt fint å snakke med ungdommer fordi jeg føler meg litt “på lag” med dem. De er jo i den alderen som jeg var i da jeg begynte å streve for alvor, og jeg håper at noen av dem kjenner seg igjen og føler seg mindre alene. Å snakke med fagfolk er også kjempeinteressant, men der blir fokus og samtale litt annerledes og litt mer spesifikt.

godalen2

foto © Lise Hetland

godalen3

Jeg ser tydeligvis en smule (!?) alvorlig ut når jeg snakker,
men det passet liksom ikke helt å glise heller da.

foto © Lise Hetland

godalen4

foto © Lise Hetland

Men jeg smilte mer etterpå :)

liseliten2-1

Dagens foredrag 20.10.09

Jeg loggfører foredragene mine, for min egen del.

I dag var jeg på NewPage i Sandnes og hadde foredrag for en 8-10 ansatte. Det var veldig intimt og lite, ganske fint egentlig, men det gjorde også at jeg var fryktelig nervøs! Men jeg fikk fortalt det jeg hadde planlagt å fortelle, vist filmen min og svart på spørsmål etterpå. Jeg må si at de stilte vanskelige, men gode spørsmål! Liker best å svare på spørsmål på sparket, jeg. Alt i alt gikk det veldig bra :)

Forrige uke fikk jeg en stor bukett med liljer som takk for mitt bidrag på markeringen av verdensdagen for psykisk helse. Liljene har ikke blomstra før i dag, og det var en sterk duft av liljer som møtte meg da jeg kom hjem. Faktisk så sterkt at jeg måtte sette dem på gangen fordi det svei i nesen (det gjør det forresten enda). Men ble fint i kroken ved inngangsdøra ^^

SDC10217_resize

foto © Lise Hetland

liseliten2-1

Dagens foredrag

I dag har vært en fin dag! Verdensdagen for psykisk helse var 10 oktober, og det har vært ulike arrangementer i den forbindelse. Jeg hadde foredrag i dag og viste filmen på noe som heter Kulturaktiviteten, og det var både brukere og ansatte i psykiatrien som var tilstede. Jeg er kjempefornøyd med dagens foredrag, og i tillegg var det mye bra underholdning. Sebastian Walder var og spilte, og jeg ble helt forelska i bandet No Diggedis. Derfor legger jeg ved en musikkvideo med dem :)

VGS i dag

I dag var jeg på Godalen videregående skole i forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse som er 10 oktober. Det var meningen det skulle være 3 puljer, men den siste gikk ut. Det gikk bra. Lydanlegget var ikke helt fiksa, så det var teit lyd på filmen min. Lyden på filmen min er viktig. Jeg viser ikke filmen uten lyd! Men det gikk på et vis. Andre pulje var litt skummel. Der var auditoriet KUN fylt med gutter. Kun gutter. Men det gikk som sagt bra. Bloggen har blitt en slags “dagbok” for oppdraga. Kanskje ikke så interresant for andre, men for meg er det greit å ha det skrevet ned en plass. Det var forresten første gang jeg viste den nye versjonen av filmen min. Nye bilder, mine bilder, 100% meg.

Undervisningen i dag

Jeg har liksom blogga hver gang jeg har hatt et oppdrag, så da velger jeg å gjøre det nå også. Greit å se tilbake på, og ha en oversikt.

Jeg var i dag på psykehuset, igjen, og viste filmen min (mitt liv med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse) og fortalte om mine erfaringer som pasient, som selvskader og alt annet medisinerstudentene måtte lure på. Jeg var litt ukonsentrert, og følte jeg mista ordene for det jeg tenkte å si. Tankene spora av noen ganger. Jeg tror og håper det bare var jeg som følte det, for jeg fikk veldig god respons, spesielt fra avdelingsoverlegen som har vært med på undervisningen hver gang.
Jeg har laget en slags planliste til høyre på bloggen min, og foreløpig har jeg to oppdrag til i nærmeste fremtid. I tillegg har jeg fått i oppgave å skrive en artikkel for et blad, noe jeg kommer tilbake til senere.
 
rps2
 
Hovedbygget Rogaland Psykiatriske Sykehus
Et velkjent sted for meg, men denne gangen var jeg der som
underviser og ikke pasient. Uvant, men spennende.

Foredrag, kurs og savn etter skolebenken

I dag har vært en travel, men veldig god dag! Starta dagen med behandling, og dro etterpå til psykehuset for å holde foredrag/vise filmen min for medisinerstudenter. Avdelingsoverlegen var med denne gangen også, ettesom det er han som har ansvar for opplæringen deres. Han stiller veldig gode spørsmål som er utfordrende og gøy å svare på, samtidig som studentene også kommer med gode spørsmål. Det føles bra å sitte med erfaringer og svar som andre ønsker å høre om!

Deretter dro jeg til Sola DPS på 5-timers kurs i erfaringsformidling. Der var blant annet Elin Skogen, leder av Psykopp (som er min arbeidsgiver) og forfatter og erfaringskonsulent Målfrid Frahm Jensen, to helt fantastiske damer.

På kurset lærte jeg utrolig mye nyttig om det å holde foredrag og være en god foredragsholder. Hver og en av oss 10 deltakere presenterte et kort foredrag om valgfritt tema, hvor vi alle etterpå ga tilbakemeldinger og konstruktiv kritikk. Jeg valgte å snakke om selvskading og hvordan jeg har erfart å bli møtt av psykiatrien. Jeg var ikke forberedt på at vi skulle ha foredrag, så i siste liten brukte jeg blogginnlegget mitt Til dere helsepersonell. Men det gikk bra, og jeg ble grepet av de sterke historiene som ble fortalt av de andre.

Jeg har en ting med å aldri glemme ansikter. Aldri. Jeg smilte til hun ene deltakeren på rundt min alder og sa; “hei, husker du meg fra avdeling X i 2004?”. Ble ganske overraska da hun svarte at ja, hun huska meg. Det gledet meg litt også. Hun er et fint menneske.

På kurset nøt jeg å følge aktivt med, skrive notater, lytte, huske og lære. Jeg savner virkelig skolebenken! Som jeg i alle år har sagt, drømmejobben måtte ha vært å kunne leve av å være student. Sukk. Kall meg skrudd, men jeg misunner dere som klager over å måtte gå på skolen og gjøre lekser!

Back on track med oppdrag

I dag var jeg på PUT (psykiatrisk ungdomsteam) i Sandnes. Ikke som pasient, men på et nytt oppdrag. Viste filmen min (“mitt liv med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse”) for de ansatte, og snakket/fortalte og hadde diskusjon etterpå. Jeg var litt nervøs, det er allerede noen måneder siden sist gang, men det gikk kjempebra. Enormt hyggelige folk som viste stor interesse. Gikk hjem med en god følelse av mestring, og en enda bedre følelse; følelsen av å gi andre noe!

Diktopplesning

I går kveld hadde jeg diktopplesning fra boka mi Farger å fly mot. Det var et arrangement som Mental Helse hadde på Sola med ansatte og brukere av psykiatrien.

Jeg var kjempenervøs, men det gikk veldig bra. Det er så gøy å få henvendelser og bli spurt om å delta på ulike arrangementer, enten i forbindelse med boka mi eller med filmen min (å leve med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse) og foredragene.

Hadde også filmvisning og foredrag / diskusjon med tredje pulje av medisinerstudentene på sykehuset / psykiatrisk sist uke. Det er spennende å diskutere psykiatri!

Medisinerstudenter

I dag hadde jeg filmvisning (filmen min om meg og min diagnose) og diskusjon om psykiatri med medisinerstudenter på sykehuset for tredje gang. Spennende fordi de er så oppriktig interesserte.

Jeg tenker en del vonde tanker for tia og merka at jeg var litt ukonsentrert når jeg skulle snakke og svare på spørsmål. Men jeg tror alt i alt at det gikk ganske bra. Håper det.

Jeg møtte forresten på to av sykepleierne på avdelingen jeg var innlagt på i høst. De var så glad for å se meg og hadde håpet på telefon fra meg, tross telefonangsten min ;) Spurte mye om hvordan jeg hadde det og om jeg trivdes i leiligheten. Det var godt å se dem. Godt å bli huska.

Medisinerstudenter på RPS

rps2Første “oppdrag” i år var på Rogaland Psykiatriske Sykehus (SUS) i dag hvor jeg viste filmen min for medisinerstudenter. Jeg gjorde dette tidligere i høst også, og det gikk veldig bra denne gangen også.

Etterpå var det spørsmål og diskusjon om psykiatrien, diagnosen min (borderline), det å være pasient osv. Skal gjøre dette to ganger til i januar og februar.

Det er gøy å gjøre noe som jeg brenner for – og få positive tilbakemeldinger på det.

 


Hei og takk for besøket!

Jeg heter Lise Hetland, og i min blogg deler jeg mine tanker, følelser og opplevelser. Jeg har vært i psykiatrien en del år, og gjennom Psykopp, Stiftelsen Psykiatrisk Opplysning, får jeg bruke mine egne erfaringer til å fortelle andre om psykiske lidelser. Ellers er jeg ei lita, fargerik Stavangerjente med en enorm skrivelyst. Les mer om meg under "liseliten" i menyen øverst, vel :)

Følg meg på bloglovin'

Tegnet av Guðrún Jóna www.hodetmitt.no © no copyright!

bloglovin

Blogglisten

Bloggurat

Copyright

Bloggen skrives av © Lise Hetland, hvilket betyr at du ikke kan kopiere tekst eller annet innhold uten tillatelse.

Mange av bildene er mine egne, resten er googlet. Trenger du bilder, så google dem selv.

Blir glad for kommentarer og prøver å svare :)

Takk!

Jeg skriver om (under endring)

Bla i mitt arkiv



Livet består av oppturer…

foto © Lise Hetland

..og nedturer…

foto © Lise Hetland